Mama-Baby-Yoga

Start: 19.02. & 05.03. & 19.05.2020
Jeden  Dienstag von 14:00 – 15:00 Uhr (7er Block)
Im Schubi-Du, Gilmstraße 11/11a, 6330 Kufstein (Turnsaal)

 

ab 6 Wochen – 15 Monate (Krabbelalter)

Durch Mama-Baby Yogakannst du auf sanfte, aber wirkungsvolle Weise deinen Körper kräftigen und rückbilden. Es beinhaltet Körperübungen für dich, die mitdeinem Baby mit spielerischen Dehnübungen und Massage für das Baby ausgeführt werden. Die Babies dürfen mit-machen oder schlafen und können jederzeit gestillt oder gewickeltwerden.

Sechs Wochen Erholungszeit nach einer vaginalen Geburt und zirka zehn Wochen nach einem Kaiserschnitt sind empfohlen. Nach dem OK von deinem ArztundwennderWochenflussvorbeiist,kannstdumitdemTrainingstarten.

Leitung: Mag. Jasmin Pirchmoser
Anmeldung: erforderlich unter 0664/5050535 oder info@soundofyoga.at
Kursort: Eltern-Kind-Zentrum Schubi-Du Kufstein Gilmstraße 11/11a, 6330 Kufstein (Turnsaal)
Kosten: €81,00 für 7 Einheiten/ Mitglieder € 77,00

Ich freu mich auf Euch!
Jasmin